GET FIT CAMP

 

Día 3:

Hoy nos toca:

  • El ejercicio del día, vamos a trabajar a upper body con un entrenamiento de kickboxing, y el video ya esta disponible,marca aquí para entrenar.
  • A las 7:00 PM (AST) tenemos en LIVE Masterclass: FORMAR HÁBITOS Y TOMAR EL CONTROL DE TU VIDA. Gana tu día con Carlos Figueroa

El enfoque principal es es darle un vistazo a tus rutinas de vida y ver como podemos mejorarlas.

Marca aquí para el ejercicio del día
Marca aquí para descargar la asignación del día

TAZ28 MINI BAND EDITION

Programa 100% online para transformar tu salud de la A a la Z

FORMAR HÁBITOS Y TOMAR EL CONTROL DE TU VIDA.

Martes 25 de mayo a las 7:00 pm (AST)


PARTICIPA EN EL CONCURSO Y GANA 

Premiaremos a 4 de las cuentas más activas durante esta semana solo por compartir el proceso de GET Fit Camp en Instagram con los hashtags

#AZSQUAD #GETFITCAMP #AZRETOS

Mencionarme en las historias @zambranahealthcoach con tu progreso y asignaciones del día


Día 3 MARTES 25 DE MAYO

Día 5 JUEVES 27 DE MAYO

Día 6 VIERNES 28 DE MAYO