¡APRENDE A SER TÚ MEJOR VERSIÓN!
Vamos a transformar tu salud y tu cuerpo de la A a la Z
FITNESS PARA TODOS LOS OBJETIVOS
Crea y mantén hábitos saludables para toda la vida.
Nuestros retos son de 8 semanas diseñados para perder peso, ganar masa muscular y mantener hábitos saludables que te permitirán verte y sentirte mejor. Vas a aprender a TOMAR EL CONTROL DE TU SALUD.
TRANSFORMA-T
Este es tú espacio de aprendizaje y desarrollo donde los más comprometidos consiguen sus objetivos.
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Porque nuestros contenidos trabajan desde los cuatro pilares para que obtengas un cambio sostenible en el tiempo: entrenamiento, alimentación, autocuidado y bienestar emocional.
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Porque nos enfocamos en enseñarte el camino para cambiar tu estilo de vida y aprendas todo lo que necesitas para alcanzar tu objetivo.
ENTRENAMIENTO
Entrena desde casa. Sin equipo costoso y con rutinas fáciles de seguir.
ALIMENTACIÓN
Aprenderás a alimentarte sanamente con recetas fáciles y rápidas.
AUTOCUIDADO
& BIENESTAR EMOCIONAL
Edúcate colocando primero tu salud. te enseñaremos a cambiar tu estilo de vida.
TU PLATAFORMA ONLINE PARA ENTRENAR DESDE CASA
EL CAMBIO HACIA TU MEJOR VERSIÓN
PROGRAMAS POR OBJETIVOS * TODOS LOS NIVELES *
Sí. quiero que me ayudesUN PROGRAMA PARA CADA OBJETIVO
UN OBJETIVO, SIN UN PLAN, ES SOLO UN DESEO
¡Ya hemos ayudado a miles de personas a transformar sus deseos en realidad!
Esfuérzate por el progreso, no por la perfección.
Ama tu vida * Ama tu potencial * Ama tu cuerpo * Ama tu fortaleza y construye un puente entre el AMOR PROPIO y tu corazón ♥
¿CUÁL ES TU OBJETIVO?
Ama tu Vida
OBJETIVO:
COMENZAR DESDE CERO PRINCIPIANTE
Significa DISFRUTAR lo que haces y respetar la vida en cualquiera de sus expresiones.
AMA TU VIDA implica estar atento a nuestras necesidades vitales, aceptarnos, respetarnos y amarnos por ser quienes somos.
Ama tu Potencial
OBJETIVO:
PÉRDIDA PESO / GRASA PRINCIPIANTE/INTERMEDIO
Busca ese camino que te acerque a lo que realmente quieres hacer y construir en tú vida, para poder desarrollar al máximo tu el potencial.
AMA TU POTENCIAL es justamente aceptar y trabajar en nuestra salud. Se trata de calidad de vida.
Ama tu Cuerpo
OBJETIVO:
GANA MASA MUSCULAR INTERMEDIO
La aceptación: el acto de reconocer los pensamientos sobre tu cuerpo y aceptarlo tal y como es. Por lo tanto, aceptación es reconocer y validar.
AMA TU CUERPO, es un acto de amor propio, buena autoestima y salud mental.
Ama tu Fortaleza
OBJETIVO:
TONIFICA TU CUERPO AVANZADO
El único camino para sobrevivir, alcanzar nuestras metas y cumplir nuestros sueños, es desarrollando una mentalidad FUERTE.
AMA TU FORTALEZA, cree en ti y cultiva tu seguridad y confianza, eso te hace una mujer bella y Sexy Fit.
LOGRA TUS OBJETIVOS
CON NUESTROS PROGRAMAS DE 8 SEMANAS
CON ACOMPAÑAMIENTO Y SEGUIMIENTO
Puedes construir un estilo de vida sostenible y saludable!
Únete a la comunidad del AZSQUAD. Podrás acceder a través de un navegador móvil y tendrás acceso a los programas de ejercicios, transmisiones en vivo privadas, foros de discusión en grupos privados y mucho más junto al #AZSQUAD y Andrea.
Hemos diseñado esto para que sea tu arma definitiva para rediseñar tu físico para vivir una vida más saludable y feliz de una manera sostenible. Nuestra misión es ayudarte a llevar tu salud al siguiente nivel con el apoyo de una comunidad sólida a tu alrededor.
Si te unes, puedes contar con tres cosas:
Apoyo Continuo
Te daremos motivación y disciplina, recibirás apoyo continuo durante tú recorrido.
Ejercicios
Tendrás acceso a TODOS nuestros programas y todos los programas vienen con rutinas diferentes.
100% online
Entrena desde tu hogar y tendrás acceso a tus programas por el APP o desde página web.
ELEVA TU JUEGO DEL FITNESS
AZ365; Únete para 365 días de transformación
Comprométete a un año de transformar por completo la forma en que te ves, te mueves y te sientes.
No importa si su objetivo es perder grasa corporal, desarrollar músculo o mejorar su rendimiento, este programa es para ti. Es para todos los niveles de condición física, hombres o mujeres.
¿Qué es el programa AZ365?
Es un viaje de un año que comenzará con mi programa ZERO CHALLENGE y avanzará a través de varios programas cada vez más desafiantes, ¡Algunos de ellos son programas completamente nuevos nunca antes vistos!
Si eres nuevo en esta comunidad y no sabes por dónde empezar, ¡esto es para TI! Si eres parte de mi plataforma, de mi #AZSQUAD, también puedes unirte a este recorrido porque tendremos muchas cosas nuevas para ti.
Recetas Saludables
Obtendrás acceso a todas las guías de alimentación sana y deliciosas para ayudarte a alcanzar tus objetivos de acondicionamiento físico.
Grupos sociales
Tendremos un grupo privado de Facebook para poder tener apoyo durante todo el recorrido con los miembros, con el #AZSQUAD
Acceder a Eventos
Acceso exclusivo y/o privado a eventos en línea y presencial con personas influyentes invitadas, eventos que solo tendrán acceso el #AZSQUAD.
Acceso especial
Obtendrás el primer acceso a nuevos productos, programas y funciones, incluyendo entrenamientos EN VIVO con Andrea Zambrana
Ayuda y recursos
Acceda a guías descargables y vídeos exclusivos todos los meses de diferentes temas de salud para ayudarte en tu recorrido de transformación de vida.
Acceso de afiliados
Gana dinero al recomendar a tus amigos para que se unan a la comunidad. Obtendrás 30% de comisión por cada persona que se una a nuestro AZSQUAD.
Descuentos
Obtendrás descuentos únicos en suplementos de Evolution Advance y otros descuentos exclusivos mientras seas parte de nuestra comunidad.
TE ENVIAMOS GRATIS POR CORREO EL LIBRO DE RECETAS
Solo por unirte a nuestra comunidad te enviamos por correo el libro de recetas que tiene plan semanal, lista de compra y temas educativos para ayudarte a tomar el control de tu salud.
Este es mi regalo de agradecimiento por haberme seleccionado a mi como tu entrenadora virtual. Libro llega de 3 a 5 días laborables una vez hayas hecho la compra.
CONOCE A TU COACH
¿Quién es Andrea Zambrana?
- Ella es una “Holistic Health Coach” y Entrenadora Personal Certificada que va a ayudarte en este recorrido para transformar tu vida a una saludable.
- Andrea no solo es entrenadora, lo que la hace diferente de los otros entrenadores es que ella representó por varios años a Puerto Rico, en el equipo Nacional de Atletismo. Participando en Juegos Centroamericanos, Juegos Panamericanos, Juegos Iberoamericanos, Zonales Centroamericanos y más.
- Es ganadora de dos medallas en los Juegos Centroamericanos y del Caribe (medalla de bronce en el Salvador 2002 y plata en Mayagüez 2010). Como atleta tiene la experiencia, el conocimiento y las herramientas para ayudarte a lograr tomar el control de tu salud.
- Andrea cuenta con un bachillerato en Ciencias con concentración en Psicología adicional de su práctica de “Holistic Health Coach” y Entrenadora Personal. En base a este conocimiento, ella te ayudará con sus programas de salud a transformar tu vida, tu cuerpo y tu salud desde la A a la Z.
- Con sus retos o programas aprenderás una metodología, pasos a paso para lograr tu objetivo ¡no otra dieta!
- Aprenderás la clave para cambiar la forma en la que te ves y en la forma en como te sientes hoy; construyendo un nuevo estilo de vida que no sentirás como un sacrificio; o este lleno de restricciones, sino que por el contrario ¡disfrutarás el proceso!
