Sexy Fit By AZ
UNA SOLA SUSCRIPCIÓN. ¡MÚLTIPLES PLANES DE ENTRENAMIENTO!
¿Lista para empezar a entrenar? Nuestra membresía esta estructurada y ha sido diseñada para crear resultados sostenibles a largo plazo.
El APP que tu necesitas para transformar tu salud de la A a la Z
- Tienes acceso a todos los programas de ejercicios. Planes de entrenamiento de 4 y 8 semanas.
- Acceso a todas recetas, listados de compra y plan de alimentación (➕ de 500 recetas).
- Grupo privado para apoyo directo de tu comunidad Sexy Fit.
- Acceso a nuevos retos de temporada.
- Live todos los meses, privados solo para miembros (temas educativos, Q&A y ejercicios).
- Área de Educación con cursos y webinar, con temas de salud y mentalidad positiva.
- Todos los meses recibes contenido nuevo, live de ejercicios, recetas nuevas y mas.
¡PRUEBA POR UNA SEMANA, POR SOLO $7!
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Este es tú espacio de aprendizaje y desarrollo donde los más comprometidos consiguen sus objetivos. Trabajaremos los cuatro pilares para que obtengas un cambio sostenible en el tiempo:
Rutinas de Ejercicios para Amarnos
Alimentación Saludable para Cuidarnos
Autocuidado y Bienestar Emocional.
Transforma tu salud de la A a la Z con nosotros. Qué incluye:
EJERCICIOS
- La consistencia es clave para lograr
resultados sostenibles. - Con nuevos entrenamientos cada 4 semanas, nuestra capacitación mensual te ayudará a mantenerte encaminada y motivada para alcanza tus objetivos de fitness.
- Vas a recibir todos los programas de ejercicios que tenemos disponible + los retos nuevos de temporadas.
- Live todos los meses con rutinas nuevas.
- Todos nuestros programas son de 4 u 8 semanas. Siempre tendrás un plan de ejercicio para hacer, te guiamos día tras dia.
Programas incluidos
Al ser parte del #AZSQUAD tendrás acceso a los programas actuales y a todos los nuevos que tengamos.
ALIMENTACIÓN SALUDABLE
-
La alimentación es un componente importante
de tu recorrido fitness y queremos
hacer que esa experiencia sea lo más positiva y
lo más simple posible para usted. -
Tendrás acceso a comidas deliciosas y saludables, nuestra aplicación ofrece videos de recetas con todos sus procedimientos.
-
En cada programa de ejercicio tendrás e-book de diferentes recetas junto a sus listados de compra y plan semanal con sugerencias.
- Mensualmente recibes NUEVAS recetas.
AUTOCUIDADO & BIENESTAR EMOCIONAL
- MENTE PODEROSA: Desarrolle una mente más fuerte con los videos incluidos, todo cambio verdadero comienza con tu mente.
- Videos con AZ + otros invitados expertos donde vas a encontrar temas de:
- autocuidado, meditación, establecer hábitos, cuidados del sistema digestivo, detox, aprender a hacer compras saludables, Meal Prep, manejo de emociones, dormir mejor, entre otros.
SOPORTE - APOYO
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Estamos a tu lado durante tu recorrido de fitness
-
Dentro de la aplicación (APP) tenemos áreas para que comentes y escribas lo que quieras expresar.
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Grupo de WhatsApp para encuestas, anuncios, preguntas y motivación.
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LIVE de preguntas y respuestas para que cuando te sientas perdida, nosotros poderte ayudar.
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Queremos que te sientas apoyada todo el tiempo.
Tendrás todo lo que necesitas
Retos de ejercicios
- Acceso a todos los retos pasados de 4 u 8 semanas.
- Acceso a nuevos retos de temporada con plan de alimentación y ejercicios diferentes.
- Acceso Ilimitado, pedes cambiar de programas cuando gustes.
Apoyo & Soporte
- Grupo privado para tener apoyo directo de tu comunidad Sexy Fit.
- Dentro del APP tenemos área para poder escribir sobre tu recorrido o hacer preguntas.
- Siempre contestan personas NO robots (BOT)
Área AZTIPS
- Área AZTIPS con cursos y webinar con Andrea Zambrana e invitados especiales como: Nutricionistas, Doctores, Health Coach, Chef, Sexologos, etc. Estarán educándote en diferentes temas de salud.
Live Mensuales
- Live todos los meses, exclusivos y privados solo para miembros. Temas educativos de salud, estilo de vida saludable, Q&A, recetas y ejercicios.
Recetas Saludables
- Acceso a todas recetas, listados de compra y plan de alimentación (+ de 500 recetas).
- Acceso a nuevas recetas cada mes.
Bienestar Emocional
- Área de Autocuidado para establecer tu visión, objetivos y metas. Trabajaremos para ponerlas en acción y hacer tus sueños realidad.
Actualmente NO esta disponible
Muy pronto tendremos la membresia disponible para ti. Actualmente estamos trabajando para poner todo organizado para ti.
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CONOCE A TU COACH
¿Quién es Andrea Zambrana?
- Ella es una “Holistic Health Coach” y Entrenadora Personal Certificada que va a ayudarte en este recorrido para transformar tu vida a una saludable.
- Andrea no solo es entrenadora, lo que la hace diferente de los otros entrenadores es que ella representó por varios años a Puerto Rico, en el equipo Nacional de Atletismo. Participando en Juegos Centroamericanos, Juegos Panamericanos, Juegos Iberoamericanos, Zonales Centroamericanos y más.
- Es ganadora de dos medallas en los Juegos Centroamericanos y del Caribe (medalla de bronce en el Salvador 2002 y plata en Mayagüez 2010). Como atleta tiene la experiencia, el conocimiento y las herramientas para ayudarte a lograr tomar el control de tu salud.
- Andrea cuenta con un bachillerato en Ciencias con concentración en Psicología adicional de su práctica de “Holistic Health Coach” y Entrenadora Personal. En base a este conocimiento, ella te ayudará con sus programas de salud a transformar tu vida, tu cuerpo y tu salud desde la A a la Z.
- Con sus retos o programas aprenderás una metodología, pasos a paso para lograr tu objetivo ¡no otra dieta!
- Aprenderás la clave para cambiar la forma en la que te ves y en la forma en como te sientes hoy; construyendo un nuevo estilo de vida que no sentirás como un sacrificio; o este lleno de restricciones, sino que por el contrario ¡disfrutarás el proceso!
